在繁花似锦的季节，阳光洒落如诗，亳州十八中2025年525心理健康月活动于5月底圆满落幕。本次活动以“小满未满，心光灿烂”为主题，通过丰富多彩的的活动，为全校师生打造了一场心灵成长的盛宴。

升旗仪式营造氛围

全校师生齐聚操场，通过庄重的仪式，营造积极向上的校园心理文化氛围。学生代表陈君怡以《爱自己，从“心”出发》为主题发表了演讲，拉开了心理健康月活动的序幕。

心理课堂以德育心

七年级上了幸福主题心理课，课堂上学生自己制作小确幸收集卡，去探索记录自己的幸福时刻，体验“小幸福，大满足”的感受，在和同学交流中发现更多美好，培养学生积极的心态。

课外拓展活动强心

李艳梅老师给八年级学生做了有趣的户外拓展活动。在“心有千千结”游戏中，学生在协同下努力下解开各种“结”，提升学生之间的信任，加强了团队成员间的协作能力。在气球游戏中，学生们吹气球时，烦恼随气飘散；将心事或烦恼写在气球上，再放飞或踩爆，让不快彻底消失。在活动中，学生们释放了压力，焕发了青春活力。

心理画展以美润心

高中曼陀罗心理绘画：曼陀罗绘画是一种心理疗愈方式，通过绘制具有对称美的图案，可以帮助同学们缓解压力、调节情绪。活动前期，心理老师组织同学们进行曼陀罗绘画创作，同学们充分发挥想象力，用五彩斑斓的画笔描绘出内心的世界。展览现场，一幅幅精美的曼陀罗绘画作品整齐陈列，有的色彩明亮，展现出积极向上的心态；有的线条细腻，透露出细腻的情感。

在七年级“爱自己一百个理由”绘画中，学生通过绘画和书写，表达了爱自己的理由是多种多样的，可以是积极的自我评价、个人成就、性格特征、对自己的美好祝愿等等。

绘画展出现场，学生们的画作吸引了广大师生驻足欣赏。此次绘画展不仅为学生提供了展示艺术才华的机会，更让大家在欣赏与创作中实现了心灵的自我疗愈。

专业活动助力成长

心理电影展播赏析：通过播放影片引发大家思考，让学生懂得更加珍视生命，珍惜拥有的一切美好，把握当下的分分秒秒。

录制有志青年说：视频借由“小满”哲学，让学生分享一些增强心理韧性、调整情绪的方法和小技巧。

暖心互动传递真情

作为十八中525心理健康月的经典活动，“送你一朵小红花”给每一位即将毕业的中高考学子送上了真挚的祝愿。小红花祝福卡主要由八年级和高二年级的学生制作，在制作的过程中，他们开启了独特的情感抒发之旅，将手工创作与情感、心理紧密相连，是一场满溢着爱与温暖的传递。5月28日，学生发展指导中心的老师和校学生会的同学提前把小红花祝福卡挂在香樟大道两侧。领取时间一到，毕业班的同学飞奔而至，兴高采烈地取下了自己喜爱的祝福卡，收下来自老师和学弟学妹们的祝福。在活动现场，校长李俊给学生赠送签名祝福卡并书写祝福语，愿收到小红花的毕业生们，怀揣着众人的祝福，无畏前行，开启人生崭新且绚烂的篇章。

“何须多虑盈亏事，终归小满胜万全。”生命的丰盈不在终点的堆积，而在沿途的积累。智慧需要未满的留白才能闪耀，人际关系中也需要未满的余地，给彼此自由生长的星光。小满未满，心光灿烂。希望“小满”哲学，能给学生们更多的人生启迪。

本次心理健康活动月不仅普及了心理健康知识，更营造了积极向上的校园心理文化氛围，促进师生以积极的心态对待工作、生活和学习。（供稿：王士荣）