亲爱的家长朋友们：

你们好！

烟草有毒，吸烟有害。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，它严重威胁着人类的健康。烟雾中的尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等具有致癌性。长期吸烟容易引起心血管病变，损坏脑细胞，导致记忆力衰退、头痛、失眠等，肺癌的发病率明显增高。吸烟对健康百弊而无一利，它不但使吸烟者走向慢性自杀，而且直接危害周围环境，殃及家人和亲友。

在我国，每年因吸烟导致疾病的死亡人数超过100万，这个数字触目惊心。其中有一半人正值人生大好年华，他们有父母、妻儿、兄弟姐妹，这无疑会给家庭带来沉重的打击。而青少年正处在身体发育的关键阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大，吸烟对青少年的伤害也更为严重。为了孩子们健康成长，特向家长们发出控烟倡议：

1.严格遵守公共场所禁烟的相关规定，不在公共场所、室内工作场所、公共交通工具上吸烟，不在人群聚集的地方吸烟，为自己和他人创造一个健康的生活和工作环境；

2. 自觉远离烟草，倡导文明健康的生活习惯，倡导低碳绿色的生活方式；

3.严格自律，自己不吸烟，劝阻他人吸烟行为，努力创建无烟家庭；

4.严格教育和引导孩子远离烟草，让学生避免被动吸烟，在校门口等待孩子放学时，尽量控制自己不吸烟；

5.自觉接受孩子的监督，养成健康文明的生活方式，并积极参与宣传吸烟的危害，让更多的人明白烟草对健康的危害，远离烟草。

祸患常积于忽微，我们应防微杜渐，为孩子创造良好的环境，因为孩子是家庭的希望，祖国的未来。让我们一起加入控烟行动，为成长护航。远离烟草，拥抱健康。追求健康人生，共建无烟环境。（供稿：朱兵兵 审核：王珂 ）